Žene znaju da se u njihovom životu menopauza mora dogoditi. Ali većina od njih ne shvaća da će vrijeme provedeno u perimenopauzi biti mnogo dulje nego vrijeme u menopauzi ili da je trajanje postmenopauze razdoblje koje traje dulje nego perimenopauza i menopauza zajedno.

Perimenopauza je razdoblje prije menopauze, obilježeno poremećajima ciklusa, postupnim smanjenjem hormonskih aktivnosti a završava menopauzom, tj. potpunim prestankom menstruacije (menopauza nastupa oko 50. godine života, u Hrvatskoj je prosjek 51,2 godine).

Menopauza je posljednja menstruacija koja se ženi događa.

Postmenopauza je razdoblje nakon posljednje menstruacije.

Pojmovi menopauza i klimakterij za koje se smatra da imaju isto značenje ipak su dva različita procesa. Menopauza se karakterizira prestankom menstruacije a klimakterij je proces koji može trajati deset godina prije i deset godina poslije zadnje menstruacije.

Na priloženoj infografici ukratko je objašnjen svaki od pojmova.

Pročitajte više na temu menopauza

• Napadi panike mogu biti simptomi menopauze